Melhore seu jogo de máscaras para o ano novo, diz especialista

Uma máscara cirúrgica oferece a melhor proteção contra a extrema transmissibilidade do omicron.

Aqui está uma resolução de Ano Novo que vale a pena fazer: abandone as máscaras de pano, diz um especialista em doenças infecciosas da UW Medicine.

"Parei de usar máscaras de pano meses atrás", disse o Dr. John Lynch, diretor médico do Harborview Medical Center para prevenção e controle de infecções. "Só para deixar claro, acho que você deveria jogar fora suas máscaras (de pano) ou talvez pendurá-las como decoração."

Em vez disso, use respiradores (como N95s), máscaras cirúrgicas ou máscaras com várias camadas e verifique se elas se ajustam bem, disse Lynch. "O ajuste é muito importante aqui e queremos que as máscaras se encaixem nos rostos", disse ele.

Os N95s são o padrão-ouro, mas podem ser desconfortáveis ​​de usar todos os dias. Lynch recomenda que as pessoas usem uma máscara que não removerão com frequência enquanto estiverem em espaços fechados ou multidões.

Ele identificou informações úteis sobre máscaras postadas pelos Centros de Controle e Prevenção de Doenças e esta postagem do Condado de Saúde Pública de Seattle e King. A Saúde Pública prefere máscaras cirúrgicas ou KN95 em vez de máscaras de pano, mas se as máscaras de pano forem sua única opção, o departamento enfatiza que elas devem ter duas ou mais camadas.

Uma postagem de 29 de dezembro da Associação Médica Americana sugeriu a atualização de uma máscara de pano para uma máscara cirúrgica. "No mínimo, porém, considere o uso de máscara dupla. Isso significa usar uma máscara de pano sobre uma máscara cirúrgica para um ajuste mais justo. Embora a máscara dupla ou um ajustador de máscara possam não oferecer tanta proteção quanto uma N95, eles são uma grande melhoria em comparação com uma máscara de pano sozinha."

Todos os visitantes dos hospitais da UW Medicine recebem máscaras cirúrgicas na entrada dos hospitais, com a expectativa de que eles as coloquem sobre a máscara existente para uma camada adicional de proteção.

Olhando para 2022, Lynch vê sinais de esperança, atribuindo-os às populações significativamente maiores de adultos e crianças totalmente vacinados nos EUA, e o omicron parecendo menos grave do que as variantes anteriores entre as pessoas vacinadas.

Ele chamou as pílulas antivirais recentemente concedidas de autorização de uso emergencial pela Food and Drug Administration de um "grande salto" na luta contra o COVID-19.

"As terapias são muito promissoras para manter as pessoas fora do hospital", disse ele. “Talvez com a epidemiologia desta nova variante, o acesso ao tratamento, testes e reforços, possa pintar um quadro de uma saída da pandemia descontrolada para algo mais parecido com o que lidamos na gripe, ou algo semelhante”, disse ele. disse.

–Barbara Clements, [email protected], 253-740-5043