Pêlos faciais e máscaras N95: o que você precisa saber

As máscaras estão na vanguarda da mente das pessoas, pois os profissionais de saúde continuam enfrentando escassez durante a pandemia de coronavírus. Juntamente com a desinfecção e lavagem das mãos, os respiradores N95 comprovadamente reduzem o risco infeccioso de COVID-19 em médicos e enfermeiros.

Os respiradores N95 são máscaras bem ajustadas que filtram 95% das partículas no ar e reduzem a exposição de aerossóis de pequenas partículas a grandes gotículas.

Para usar um respirador N95 de forma eficaz, é essencial obter uma vedação adequada. Os regulamentos dos Estados Unidos exigem que os profissionais de saúde façam o teste de ajuste todos os anos, um processo que envolve a pulverização de fumaça de gosto desagradável ao redor da cabeça de uma pessoa para ver se a máscara bloqueia com sucesso a entrada de partículas no nariz e na boca.

De acordo com a Occupational Safety and Health Administration (OSHA), o teste não será realizado se houver crescimento de pelos (barba, barba, bigode ou costeletas) entre a pele e a superfície de vedação da peça facial. Isso significa que qualquer pessoa que planeja usar uma máscara N95 precisa raspar a barba para garantir um bom ajuste.

Eric Cioe Peña, MD, MPH, FACEP, diretor de saúde global da Northwell Health em New Hyde Park, Nova York, explicou que "o cabelo sob a borda da máscara quebra o selo e o torna inútil". Assim como muitos outros na linha de frente do combate ao COVID-19, o Dr. Cioe Peña raspou a barba para se preparar para um N95.

A Dra. Alina Bridges, professora associada de dermatologia e patologia na Mayo Clinic, disse que sua instituição atualizou sua política de "sem pelos faciais". Com efeito imediato, "os funcionários devem estar barbeados para o teste de ajuste".

Os hospitais têm políticas que concedem isenções religiosas ao barbear. Para aqueles que não podem se barbear ou talvez tenham "alguma anormalidade estrutural ou algum [comprometimento] respiratório que os impeça de usar esses respiradores", eles podem usar respiradores purificadores de ar (PAPRs) - mas eles são escassos e difíceis de usar.

Para os profissionais de saúde que raspam a barba pela primeira vez em anos, o barbear frequente pode ter desvantagens, principalmente para aqueles com cabelos grossos ou propensos a pelos encravados, explicou o dermatologista certificado pelo conselho de Houston, Dr. Moneé Thomas.

Seu conselho é aplicar "uma toalha úmida e quente na barba por alguns minutos antes de barbear para abrir os poros e facilitar a liberação de pêlos encravados. Use gel de barbear, barbeie-se com um barbeador de lâmina única ou um barbeador elétrico na configuração mais alta . Aplicar uma hidrocortisona a 1% imediatamente após o barbear pode reduzir muito a irritação, diz ela. E acima de tudo: não cutuque os encravados.

Mesmo pessoas sem pelos faciais podem desenvolver irritação na pele após longos períodos de uso de uma máscara N95. O dermatologista certificado pelo conselho de Nova York, Dr. Whitney Bowe, explicou que "abrasões causadas pela fala, tensões mecânicas e fricção causam uma ruptura na barreira da pele", o que pode levar à infecção.

A pele, o couro cabeludo e a barba têm um microbioma, explicou o Dr. Bowe.

“O microbioma são as bactérias saudáveis ​​que existem, nossos pequenos guerreiros”, disse ela. "Precisamos combater os insetos ruins e fazer de tudo para preservar o delicado equilíbrio dos insetos bons."

O Dr. Bowe recomendou lavar suavemente o rosto com água e sabão, enxugar sem esfregar e, em seguida, aplicar um bálsamo cicatrizante.

"Adoro mel de qualidade médica - é incrível para cicatrização de feridas e natural. Ele passa por um processo especial de pasteurização em laboratório que mata as bactérias. Você também pode usar babosa, direto da planta, ou creme ou pomada. Iogurte , abacate, aveia, tudo muito calmante", aconselhou Bowe.

Embora os Centros de Controle e Prevenção de Doenças recomendem respiradores N95 para aqueles que estão na linha de frente da pandemia, o que dizer das pessoas comuns e das máscaras N95? Todos devem fazer a barba?

O CDC sugeriu que máscaras cirúrgicas largas podem ser usadas por americanos comuns se eles próprios se sentirem doentes ou se estiverem cuidando de um membro da família ou ente querido que está doente. As máscaras cirúrgicas ajudam a prevenir a contaminação quando uma pessoa tosse ou espirra.